電視已經成為我們生活中不可或缺的一部分，特別是對現在的寶寶影響更大，你知道嗎？電視引發的問題不只是影響寶寶的視力而已。
很多爸媽認為，寶寶看電視會有視力方面的影響，其實並非如此而已，還有遠比眼睛更重要的問題。
電視看太多影響注意力
美國兒科協會建議寶寶在3歲以前最好不要看電視，最新的研究指出，學步期寶寶如果經常看電視會在未來導致注意力方面的問題，這種影響約在寶寶7歲時顯現出來。
電視的情節和現實生活情節是不同的，電視無論是畫面還是內容，它們進行、發展、轉換的速度都非常快速且刺激。經常看電視的寶寶，久而久之就會把電視中非常態
的速度當作現實生活中「正常」速度，事實上，這種速度卻是不自然的。當寶寶習慣快速刺激後，上學後正常的教學情景和進度，會讓寶寶覺得太慢、太無聊、太不
刺激而無法集中注意力學習，甚至變得好動，進一步導致學習方面的障礙。
寶寶愛看廣告
寶寶喜歡看電視的原因就是鏡頭畫面轉換的速度夠快、夠刺激，特別是廣告對許多寶寶都很有吸引力，因為廣告的畫面跳躍快、新鮮、很有視覺衝擊力。
0～3歲大腦發育關鍵期
0～3
歲是寶寶大腦發展的關鍵期。如果此階段經常看電視，是一種過度刺激，會導致寶寶正在發展中的神經系統發生永久性改變。因此，即使寶寶只是自顧自的玩自己的
手指，大腦神經系統也有一定的發展，可是當寶寶長時間專注盯著電視，對於大腦神經系統的發展卻是很少的。0～3歲寶寶最需要的是和爸媽或其他照顧者之間直
接的互動來發展他在社會、情感、認知方面的技能，而非是靠一台電視保母。
令人擔憂的電視寶寶
許多寶寶會一直盯著電視看，你和他說話，他也像聽不到一樣，如果換台他還會有意見哇哇叫呢！
寶寶看電視非常投入，總是目不轉睛地盯著螢幕，如果遮住了他的視線，他會用小手把你推開或大呼小叫。而有些爸媽卻覺得反正寶寶看電視的時候可以有時間做自己的事情，只要寶寶不吵不鬧就好了，日子一久，就培養出一個反應慢半拍的電視寶寶。
看兒童類節目就沒問題？
很多爸媽以為可以讓寶寶藉由觀看所謂的兒童類電視節目，來取代寶寶須從生活中實際學習的知識，這也會在以後形成不小的問題。研究發現，學步期寶寶如果每天觀看3小時所謂的兒童類電視，當7歲進入小學時，出現注意力困擾的機率要比一般寶寶高出近30％。
另外，越來越多的家庭，把電視機的聲音作為居家生活的背景音樂，家庭中長時間充斥著的電視聲音，這也會干擾寶寶正在形成、發展的大腦內部速度，抑制寶寶對問題的反應速度。
看電視和語言發展
很多爸媽認為看電視似乎能發展寶寶在語言方面的能力，其實不然，看電視只會延遲寶寶在語言能力方面的發展。學說話最好的方式是通過和爸媽的雙向交流，而不是看電視這種沒有互動的單向方式。
寶寶需要直接經驗
寶寶通過操作、品嚐、扔擲等動作玩玩具，從中學到有關空間、聲音等知識，並且發展理解能力，看電視並不能提供同樣的感官體驗。
如果寶寶太熱衷於看電視，爸媽就需要發掘寶寶的其他興趣了。陪伴寶寶一起做他喜歡的遊戲，例如多帶寶寶參加戶外活動、陪他看書、一起玩球等等都很好。
大寶寶每天能看多久電視？
寶寶在2歲以前不應該看電視，特別是電視中的暴力情節會讓寶寶變得越來越有攻擊性，它還是導致嬰兒肥胖的原因之一，還會引發寶寶在注意力方面的問題。對年齡大一點的寶寶來說，每天看電視的時間最好限制在2小時之內。
而且寶寶的心靈是純淨的，他們的眼睛看到什麽，都會留下深刻的印象，如果讓他看到不應看到的，他提出的問題也許會讓大人尷尬得無言以對！而有些事情，對這麼
小的寶寶來說，是無法給他一個合理的解釋，最好的辦法就是把關寶寶看的節目內容。日前有一則5歲男童性侵5歲女童的新聞，也是因為孩子從生活中看到許多不
應該看的畫面，才會發生這種出乎人意料的憾事。
寶寶慢慢長大了，不可能不接觸電視，針對節目內容，以及看的時間做出一定限制，這樣也不容易產生視覺疲勞，以及不良影響。
作者：俞嵐
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